‘A veces simplemente tienes que apreciar dónde estás. Has recorrido un largo camino y todavía sigues aprendiendo y creciendo. Sé agradecido por las lecciones.’
Y esto se aplica tanto a tu estado físico como mental.. a tu crecimiento personal y a la expansión de tu consciencia.
La aceptación siempre es una solución.
Y no importa lo difícil que sea.. elige la aceptación por encima del resentimiento, porque la aceptación hace posible la paz.
La ira, el resentimiento y la insatisfacción bloquean y drenan tu energía.
Sé consciente de esto. Claro que puedes enfadarte. No reprimas tus emociones.. pero canalízalas conscientemente.
Después acepta tu situación actual para poder avanzar, buscar soluciones y alejarte de lugares y estados donde no te sientes bien. Ya sea mental o físicamente.
Recuerda que el sufrimiento hace posible el crecimiento.
El cambio es inevitable. El crecimiento es una elección.
Depende de cómo decidas afrontar lo que estás atravesando.
El objetivo es convertirte siempre en una mejor versión de ti mismo y hacer tu vida más sana y más fácil para ti.
Solo mira un año atrás.. y observa cuánto has cambiado y en qué dirección.
‘Aprecia dónde estás en tu camino, aunque no sea donde quieres estar. Cada etapa tiene un propósito.’
Y entiendo el peso de aceptar algo que te causa dolor. Una de las verdades más difíciles de aceptar para mí en situaciones así fue esta frase: estás exactamente donde necesitas estar.
En cuanto a quién soy.. sé que he cambiado muchísimo. Ese era el objetivo. Mi crecimiento.
He recorrido un camino muy, muy largo.. y estoy segura de que seguiré creciendo aún más. Porque la vida no deja de sorprendernos.
No sé si puedo decir que estoy agradecida por las lecciones, pero sí estoy agradecida por mi crecimiento. Estoy agradecida conmigo misma y con lo fuerte que fui sin siquiera ser consciente de ello.
Y por otro lado, lucho.. porque físicamente no estoy donde quiero estar, mientras atravieso situaciones que me agotan profundamente mental y emocionalmente.. y ahora mismo no puedo cambiar nada.. Así que.. ¿cómo te atreves a decirme que estoy exactamente donde necesito estar???
No necesito más lecciones.. necesito paz.
Y si estoy en las Maldivas tumbada en la playa y nadando en el mar turquesa.. entonces sí.. aceptaré felizmente que estoy exactamente donde necesito estar.
Pero si estoy atravesando momentos difíciles, ¿cómo puedo aceptar que estoy exactamente donde necesito estar? ¡Cuando sé que no es donde necesito estar! ¡Cuando es justo lo contrario!
Y esa frase al principio fue como una bofetada en la cara.. pero la necesitaba.
Necesitaba entender que resistirme y estar en desacuerdo con la realidad actual no cambiaría nada. Solo añadiría más estrés a mi vida y a mí misma.
Estoy donde estoy, y es lo que hay.
Todo eso es simplemente la vida.
Todo es un proceso. La vida es un viaje.. lleno de lecciones.
Estoy donde estoy. Me guste o no.
Pero mi opinión y mis sentimientos sobre la situación no la cambiarán. Solo mi manera de ver la situación puede cambiar mi estado mental.
Y la aceptación es el primer paso.
Porque.. quieres alcanzar paz interior independientemente del caos que haya a tu alrededor.
Siempre deberías trabajar para convertirte en alguien mejor para ti mismo. Elegir lo que es más sano para ti.
También es importante vivir ahora. En este momento.
Estar presente y ser consciente de que tu vida es ahora, y que ahora mismo estás creando tu mañana.
Y aceptar la vida, las cosas y las personas tal y como son.
Todo esto te trae paz, y quieres tomar decisiones para el mañana desde la paz y desde el corazón, en lugar de hacerlo desde un estado de ira.
Todo esto también te ayuda a aprender las lecciones que obviamente son necesarias para tu crecimiento. Puede que no sepas dónde estarás mañana.. pero confía en el proceso.
Creo que la vida ya no será difícil, que las personas no me robarán la paz y que estaré en las Maldivas disfrutando del sol.. y ahora estoy donde estoy.
Es lo que hay.
Este no es el único texto. Pero hoy puede ser suficiente.