‘Sé sincero con los demás sobre quién eres, qué quieres y cómo esperas que te traten. Los estándares solo asustan a las personas que no son para ti.’
Ser sincero contigo mismo y con los demás crea una base sólida para las relaciones y atrae de forma natural a personas que encajan con tus verdaderos valores y.. con la vida que quieres vivir. Una comunicación clara te ahorra tiempo. Las personas saben exactamente qué lugar ocupan en tu vida.
Así que, primero.. sé sincero contigo mismo. Ahí es donde empieza todo. Porque si no eres sincero contigo mismo, no puedes ser sincero con los demás. Y eso destruye las relaciones.. cualquier tipo de relación, especialmente las relaciones de pareja.
Concéntrate siempre en expresar lo que piensas y sientes con honestidad y respeto. No te centres en cómo reaccionará alguien a lo que dices. Esa es otra de las razones por las que las relaciones se destruyen y, poco a poco, se vuelven insanas. Las personas mienten en sus relaciones por muchas razones diferentes. Una de ellas es el miedo.. el miedo a cómo podría reaccionar su pareja si dijeran honestamente lo que sienten y piensan.
La verdad genera confianza entre las parejas, mientras que ocultar lo que realmente sientes crea un terreno fértil para la rabia y el resentimiento.
Y así, cosas que parecen insignificantes.. mentiras ‘inocentes’.. se van acumulando hasta convertirse, con el tiempo, en un problema mucho mayor.
¡Oh, qué equivocada es esa idea!
Aprende a sentirte cómodo cuando otras personas se sienten incómodas con tus decisiones, tus estándares y tus límites.
LOS LÍMITES SON CRUCIALES y deben nacer del amor propio y del respeto por uno mismo.
Los límites existen para protegerte de todo aquello que te quita la paz o no contribuye a tu bienestar. Protegen tu paz y tu salud.. no están ahí para ofender a los demás.
Así que.. acepta el malestar temporal de otras personas. No intentes solucionar sus sentimientos negativos. En su lugar, recuerda por qué estableciste esos límites en primer lugar.
Sé sincero sobre tus necesidades, tus expectativas y tus estándares. Sé sincero sobre cómo te sientes, especialmente cuando estás en una relación. Los dos decidís qué tipo de relación vais a tener.. pero debe estar construida sobre la honestidad, el respeto.. y una COMUNICACIÓN sana.
No digas cosas simplemente para complacer a los demás cuando no son fieles a lo que sientes. Expresa tus necesidades sin miedo. Sé fiel a ti mismo, pase lo que pase. Piérdelos, pero nunca te pierdas a ti mismo.
Porque..
Las personas van y vienen. Pero tú siempre estás ahí. Contigo mismo. En realidad, no estás ‘contigo mismo’, como si hubiera dos personas ahí.. simplemente necesitas ser siempre TÚ. Tu integridad y tus estándares deben acompañarte siempre, vayas donde vayas.
Y.. tú eres quien elige tu entorno. Elige a personas que te acepten tal como eres. No a personas que te obliguen a explicar tu existencia o a justificar las cosas más básicas de quién eres.
No lo olvides.. trata y respeta a los demás como te gustaría que te trataran y respetaran a ti.
No eres responsable de cómo te entiendan los demás.
Eres responsable de tus palabras, de lo que dices y de lo que haces.
Sé impecable con tus palabras. Concéntrate en expresarte con claridad. Practica una comunicación sana. Aclara tus pensamientos antes de hablar.
Las cosas que dices o haces no se pueden desdecir ni deshacer.
Sé sincero. Pero no confundas la sinceridad con la rudeza. Ten cuidado con CÓMO y QUÉ dices o haces. Expresa tus pensamientos con claridad, sin atacar a la otra persona.
Conoce tus INTENCIONES.
Y cuida tu relación NO evitando las conversaciones difíciles. Cuídala con honestidad y amor, incluso cuando todo parezca desmoronarse.
Mantener conversaciones difíciles con honestidad y cuidado fortalece el vínculo entre los dos. La verdad genera confianza desde el principio.
El resto es historia..
Este no es el único texto. Pero hoy puede ser suficiente.