‘Todo el mundo dice que el amor duele, pero eso no es verdad. La soledad duele. El rechazo duele. Perder a alguien duele. La envidia duele. Todo el mundo confunde estas cosas con el amor, pero en realidad el amor es lo único en este mundo que cubre todo el dolor y hace que alguien vuelva a sentirse maravilloso. El amor es lo único en este mundo que no duele.’
Cuando piensas en el amor, ¿piensas en el dolor? Quizás has vivido experiencias dolorosas. La mayoría de nosotros las hemos vivido. Pero tienes que entender que EL AMOR NO DUELE. Lo que duele es cuando alguien a quien amamos nos hace daño. O, más precisamente, cuando alguien que aún no sabe amar — o que no sabe amarte a ti — te hace daño.
El amor en sí mismo no duele, sana. Así es como reconoces el amor. No lo equipares con el dolor.
También creo que esa persona a menudo no sabe amarse a sí misma tampoco. Lo cual no debería servir de derecho para nadie a hacer daño a otros, ni de excusa para infligir dolor a los demás. Cada uno de nosotros necesita aprender qué es el amor puro de verdad, cómo establecer límites saludables, y luego vivir en consecuencia. Y, por supuesto, cómo comunicarse de manera asertiva.
¿Duele la soledad? Por supuesto, sí, pero solo si no disfrutas de tu propia compañía. La soledad a menudo señala una falta de amor.. hacia ti mismo. Estar solo no significa sentirse solo. La soledad es tu percepción de estar solo. De hecho, las personas que se sienten más solas están en su mayoría en relaciones.
Por eso, una vez más, la tarea de cada uno de nosotros es aprender a amarnos y respetarnos. Aprender a estar solos y a estar bien con eso, en vez de dejarse arrastrar de relación en relación por el sentimiento de soledad, buscando plenitud en los demás. Tu vida es tu responsabilidad. No la entregues a otra persona como si fuera un regalo.
Incluso cuando aprendas a amarte a ti mismo y a ‘saber estar solo’, llegará un momento en que te sentirás solo. Sin embargo, sabrás que es solo un sentimiento momentáneo y, si es necesario, buscarás la razón real que hay detrás.
¿Duele el rechazo? Duele más cuando el ego o el miedo son los que guían tu vida. Porque al ego no le gusta perder ni ser rechazado. Cuando tu corazón te guía y, por ejemplo, muestras tus emociones e interés en alguien.. entonces no hay expectativa, sino aceptación. Hay dar sin esperar nada a cambio. Y el rechazo es parte de la vida. Todos tenemos derecho a elegir. Cuanto más entiendas estas cosas, menos dolerá.
El amor no correspondido duele.. pero pregúntate por qué. ¿Es porque no aceptas el hecho de que a alguien no le importas.. y por qué darías tu amor a alguien que no le importa y lo muestra abiertamente? Encuentra la raíz de tu apego.
La pérdida duele. Por supuesto que sí. Espero que seas humano. El dolor es parte de la vida y es inevitable. Pero el sufrimiento es algo diferente. La profundidad y duración de ese dolor dependen en gran medida de cómo lo procesas, lo aceptas y lo atraviesas. No conviertas el dolor en sufrimiento. La sanación comienza con la aceptación.
¿La envidia? Esta no debe ser sinónimo de amor. La envidia es a menudo odio hacia uno mismo disfrazado, insatisfacción con uno mismo. Trabaja en eso. No en los demás.
Por favor, aprende qué es el amor y siéntelo a través del amor hacia ti mismo, para que nunca llegues a una situación en la que digas que el amor duele y lo aceptes como normal. Aprende qué es el amor para establecer límites y rechazar todo lo que no se sienta como amor en tu vida.
Las personas no se cansan de amar. Se cansan de esperar, de asumir, de escuchar mentiras, de ser manipuladas, de ser ignoradas..
No confundas estas cosas.
Porque situaciones dolorosas ocurrirán. Pero tú decides qué se siente como amor, y eliges lo que realmente se sienta bien para ti. No elijas el dolor.
Este no es el único texto. Pero hoy puede ser suficiente.