‘Una casa ordenada ayuda a tener una mente ordenada.’
Antes que nada: no, no estoy hablando aquí de limpiezas extremas, obsesiones ni espacios que parecen laboratorios. Simplemente hablando, no deberías ser esclavo de tu mente. Deberías ayudarla a relajarse. Los espacios limpios también ayudan a ello. Espero que entiendas la diferencia.
Tu casa es un reflejo de tu estado mental.
Una casa ordenada suele reflejar una mente ordenada.
Ay, mi unicornio… cuando veo frases como: ‘Una casa limpia es señal de una vida desperdiciada’.. seguidas de un montón de comentarios confirmándolo y burlándose de quienes mantienen sus hogares limpios y ordenados.. ni siquiera se dan cuenta de que se están riendo de sí mismos.
PRIMERO: frases como esa suelen ser utilizadas por personas que intentan justificar su falta de responsabilidad. Porque eso es exactamente de lo que se trata: responsabilidad hacia ti mismo y hacia tu vida. Entonces buscan confirmación en personas similares a ellas.. que, por supuesto, simplemente les darán la razón y, muy a menudo, también se burlarán de quienes disfrutan teniendo una casa ordenada.
SEGUNDO: es evidente que su falta de entendimiento habla de ellos. Y quizás también de su educación. Podríamos hablar de eso también, pero mejor lo dejamos aquí.
No comprenden lo estrechamente conectada que está una casa ordenada con ellos mismos. Una de las cosas que revela es cómo afrontan la vida y cómo manejan los obstáculos que encuentran en su camino.
Eso ya es psicología.. que obviamente no es su especialidad.
Una casa ordenada va mucho más allá de la apariencia estética. Puede influir positivamente en tu estado mental y en tu bienestar general.
Para simplificar las cosas, simplemente mira a tu alrededor.
Si alguien vive en un espacio desorganizado y desordenado.. es muy probable que también sea bastante desorganizado en otras áreas de su vida. Si dejas cajones, armarios y puertas abiertos, muchas veces haces lo mismo con las cosas de tu vida: las empiezas y las dejas sin terminar.
Tienes tres hogares: tu cuerpo, tu casa y el planeta Tierra. Cuida de los tres. Mantenlos limpios y ordenados.
Ayuda a tu cuerpo a relajarse en un hogar limpio. Los efectos son increíbles. La paz que se siente, por ejemplo.
Si ordenas y despejas tu hogar, descubrirás que beneficia tu vida en muchos niveles.
Limpia tu casa. Deshazte de la ropa que no usas, de las cosas innecesarias que ocupan espacio. Organiza tu entorno y deja entrar aire fresco. Permite que una energía saludable fluya por tu hogar.
Y hay otra cosa que descubrí sobre limpiar..
Me he dado cuenta de que limpiar no solo me ayuda a organizar mi hogar, sino también mi mente. Es como una meditación en movimiento.
Así que.. por mucho que no me guste limpiar, me encanta una casa limpia. Simplemente me encanta que mi mente se sienta clara y limpia. Me encanta sentirme relajada.
Porque una mente limpia y tranquila ve con claridad.
Y se siente tan bien cuando todo está limpio y organizado. Menos estrés. Más relajación. Un entorno más pacífico. Más espacio para enfocarte en lo que realmente importa.
Hablando de higiene, no olvidemos la higiene mental.
Y limpiar tu espacio puede ayudarte con ella.
Así que no olvidemos practicar también la higiene mental, eliminando de nuestra vida cualquier cosa o persona que contamine nuestra paz, drene nuestra energía y perjudique nuestro bienestar.
Este no es el único texto. Pero hoy puede ser suficiente.