‘Hoy en día es raro encontrar a alguien que no esté lleno de mierda.’ Todos estamos llenos de mierda — y la diferencia está en cómo elegimos lidiar con ella. Perdona mi francés por la mierda.. pero aquí todo se…
‘Aléjate de las personas que siempre interpretan que expresar cómo te sientes es discutir o ser exagerado. Eso se llama gaslighting. Las personas tóxicas hacen eso para no tener que hacerse responsables de su propio comportamiento.’ El término ‘gaslighting’ proviene…
‘No dejes escapar algo que podría ser grandioso solo porque también podría ser difícil.’ No te alejes de algo que podría volverse verdaderamente hermoso, algo que podría cambiar completamente tu futuro para mejor, solo porque es difícil, solo porque se…
‘El dolor emocional no puede matarte, pero huir de él sí. Permítelo. Abrázalo. Déjate sentir. Déjate sanar.’ No hay nada malo en sentirse triste o enfadado. Está bien no estar bien, igual que está bien estar bien. Somos seres humanos,…
‘No eres una carga: – Por tener necesidades – Por sentirte perdido – Por sentir profundamente – Por pedir ayuda – Cuando necesitas apoyo – Porque luchas con tu salud mental – Porque vives con una enfermedad crónica – Cuando…
‘¿Mostrar tus emociones es una señal de debilidad o de fortaleza?’ ¿Desde cuándo esto siquiera se convirtió en una pregunta? ¿Y por qué? La respuesta es muy clara.. mostrar emociones es una señal de FORTALEZA. Los cobardes dirán lo contrario.…
‘Todos nacemos tan hermosos.. la mayor tragedia es ser convencidos de que no lo somos.’ Antes que nada.. ¿qué significa la ‘belleza’ para ti? Estoy segura de que si realmente lo piensas.. te darás cuenta de que muchos de tus…
‘A veces simplemente tienes que apreciar dónde estás. Has recorrido un largo camino y todavía sigues aprendiendo y creciendo. Sé agradecido por las lecciones.’ Y esto se aplica tanto a tu estado físico como mental.. a tu crecimiento personal y…
‘Da un paseo entre los árboles y respira el aire salvaje. La capacidad que tiene la naturaleza para sanar es mucho mayor de lo que nadie te ha permitido creer.’ Espero que seas amante de la naturaleza. Porque.. Piérdete en…
‘Crea una vida que se sienta bien por dentro, no una que solo se vea bien por fuera.’ Hay muchas personas que SOLO miden el éxito personal por lo que otros pueden ver desde fuera. Personas que experimentan felicidad únicamente…